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Saturday, January 28, 2023




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Category: Desayuno

Keto Crema de Semillas

Muy rica para un desayuno calientito. Todos estos ingredientes me dieron para una porción. Para prepararlo necesitaras: 1 taza  (34 gr) de leche de almendras…

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Keto French Toast Casserole

La tostada francesas son tradicionalmente preparadas de pan rebanado empapado en huevos batidos y típicamente leche, luego frito. Dependiendo de donde se preparen, pueden tener…

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Crema de Coco y Linaza

Muy rica para un desayuno calientito. Para prepararlo necesitaras: 4 tazas de leche de coco sin azúcar 1/2 cucharadita (2.5 gr) de Sal (utilice Himalaya)…

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Bagels Keto (rosquillas) rellenos de queso

Los bagels son un clásico a la hora del desayuno. Usualmente se tuestan y se les coloca queso crema por encima. Pero, ¿te imaginas un…

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Café Keto a prueba de balas (Bullet-proof coffee)

Seguramente ya habrás oído sobre el bulletproof coffee. Es un café que te ayudará a aumentar y mantener la energía además de mejorar las capacidades…

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Keto Chia pudding sin azúcar

Quiero compartirte la merienda favorita de mi mamá, Chia Pudding. Con estos ingredientes me salen 5 porciones. Para prepararlo necesitaras: 1/2 taza (68 gr) de…

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Eggs Muffins sin harina

Esta receta me la compartió mi amiguita Josie y tan pronto la probé supe que debía compartirla con ustedes. Es fácil de preparar y sirve…

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Pancakes Keto de calabaza

Estas tortitas, panqueques, las panquecas, o hot cakes  son super deliciosos y suaves para el desayuno. Calientitos, dulces, sin azúcar y sin harina, haciéndolos super deliciosos para…

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Tostadas Francesas Keto

La tostada francesas son tradicionalmente preparadas de pan rebanado empapado en huevos batidos y típicamente leche, luego frito. Dependiendo de donde se preparen, pueden tener…

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Waffles con chispas de chocolate

Yo personalmente podría comer cualquier versión de huevos cada mañana, pero en ocasiones me gusta variar y es entonces cuando intento hacer diferentes estilos de…

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