Algunas de las recetas que he compartido en este blog, tienen este “everything seasoning” como parte de los ingredientes. Y se que algunos no han podido conseguirlo en las tiendas, por lo que les comparto la receta para que puedan hacerlo en sus casas. Espero que les encante tanto como a mí.
1 cucharada tiene 1 Net Carb. En todas mis recetas, esto esta considerado dentro de los net carbs que les indico para cada plato, sin embargo, si lo vas a usar en otras, te sugiero sumar este Net Carb como parte de los macros.
Para prepararlo necesitaras:
- 2 cucharadas de semillas de amapola (poppy seeds)
- 1 cucharada de semillas de sésamo blanco (white sesame seeds)
- 1 cucharada de semillas de sésamo negro (black sesame seeds)
- 1 cucharada más 1 cucharadita de ajo picado seco (dried minced garlic)
- 1 cucharada más 1 cucharadita de cebolla picada seca (dried minced onion)
- 2 cucharaditas de sal marina en ojuelas o sal de curso (flaked sea salt or course salt)
Instrucciones:
- En un tazón pequeño, combina las semillas de amapola, las semillas de sésamo, el ajo seco, la cebolla seca y la sal.
- Revuelva hasta que esté bien combinado.
- Almacena en un frasco o contenedor sellado.
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