Gazpacho de bacalao

El gazpacho de bacalao es una típica ensalada puertorriqueña donde sus principales ingredientes son el bacalao y el aguacate. Recuerdo de niña comerlo dentro de un pan “sobao”. No recordé lo rico que era hasta que Vilma (una de mis seguidoras en Facebook y amiga de la familia) me lo recordó. Así que no pierdo tiempo y se los comparto para que puedan disfrutarlo. En esta ensalada no tengo porciones exactas pues todo dependerá de cual de tus ingredientes favoritos deseas resaltar y el colorido que quieras ver en el plato.

Para prepararlo necesitaras:

  • Aguacate
  • cebolla violeta
  • Tomates tipo “cherry”
  • filete de bacalao desalado y sin espinas
  • Aceite de oliva al gusto
  • Vinagre de manzana
  • pimientos morrones
  • Aceitunas
  • Huevo duro (hervido)
  • lechuga romana
Haz click aquí para suscribirte a mi canal de YouTube. Ten acceso directo y notificaciones de todas las recetas keto y low carb que comparto.

Instrucciones:

  • Coloca el bacalao en agua al menos 2 horas. Cambia varias veces el agua para desalarlo. Puedes también enjuagarlo con agua tibia y cambiarle el agua varias veces, pero no debes dejarlo totalmente desalado.
  • Una vez desalado, desmenúzalo y déjalo por un lado que lo colocaremos en el gazpacho más adelante.
  • Corta todos los ingredientes en cubos pequeños y en las cantidades que quieras agregar al gazpacho.
  • Comienza ahora a acomodar los ingredientes en un plato hondo en el siguiente orden creando diferentes pisos: aguacate, cebolla, tomate, pimientos morrones, aceitunas, huevo finalizando con el bacalao.
  • Báñalo en aceite de oliva y el vinagre. Esto es simplemente para hacerlo lindo antes de servirte 🙂
  • Al momento de servirlo, mueve todo super bien para que todos los ingredientes se impregnen del aceite y vinagre.
  • Coloca ahora la lechuga romana en el plato donde te vas a servir y por encima el gazpacho frio.

Cuando la prepares, por favor comparte una foto en Intagram, Twitter o Facebook utilizando el hashtag #KetoCarol para poder verla y disfrutarlo contigo. También puedes tagearme para no perderme ninguno de tus platos. Me encuentras en Instagram como carolramirezpr.

A disfrutar se ha dicho.

Facebook Comments