Estos cracker vienen super bien para comer con un dip, con queso crema. Además de que son fáciles de hacer, no tienen huevo, son sin lácteos y bajas en carbohidratos. Toda esta masa tiene solo 5 gramos de carbohidratos netos y la podrías picar hasta en 12 galletitas.
Para prepararlas necesitas:
- 1 cucharada de semillas de lino molidas (flaxseed, linaza)
- 3 cucharadas de agua tibia
- 7 cucharadas de harina de almendras
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1/4 cucharadita de sal
- 1 1/2 cucharaditas de romero (o la especia de tu preferencia)
Instrucciones:
- En un envase coloca las semillas de lino molidas junto con el agua tibia. Muévelo para que las semillas absorban el agua, luego déjalo reposar por 2 minutos.
- Cuando ya veas esa mezcla con una textura gelatinosa, agrega el aceite de coco y muévelo.
- Agrega también la harina molida, la sal y solo 1 cucharadita del romero.
- Mueve todo hasta que tengas una pastita. Mira el video la textura que estamos buscando.
- Coloca esa mezcla en un papel manteca (engrasado, parchment paper) seguro para el horno.
- Utilizando un rodillo o algo redondo, pásalo por encima de la masa, pero fijare en el video como hice el mío, colocando papel por la parte de encima también para poder manipular la masa
- Por encima coloca el restante del romero y aplástalas un poco para que se peguen a la masa.
- Esta masa puedes estirarla hasta crear un rectángulo de aproximadamente 8″ x 11″ más o menos.
- Llévalas al horno o freidora de aire a 400 grados por 8 o 10 minutos. En el horno necesitaran un poco más de tiempo. Lo que te debes fijar es a que estén tostaditas.
- Una vez pasado el tiempo y las veas tostadita, sácalas y córtalas en la cantidad de galletas que desees. Yo hice 12. Debes cortarlas cuando aún están calientes para que se te partan.
- Cuando termines de cortarlas, voltéalas y regresas al horno o freidora de aire por 3 minutos más. En el horno necesitaran un poco más de tiempo. Lo que te debes fijar es a que estén tostaditas.
- Una vez listas sácalas y disfrútalas.
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