Keto Spaghetti en salsa boloñesa

Recientemente salió la noticia del estudio que asegura que la Pasta “no engorda”. Pues no sé si será cierto o no, pero por si acaso yo mejor no la vuelo a comer, ahora lo que utilizo son los Miracle Noodles. Son cero carbs y cero calorias. Perfectos por que cojen el sabor de lo que le pongas. ¡La podras preparar en menos de 10 minutos!

Aquí te comparto varios enlaces de opciones que encontré en Amazon, vienen en diferentes marcas y formas:

Para prepararlo necesitaras:

Instrucciones:

  • En un sartén caliente coloca la carne molida juntos con el sofrito, el ajo en polvo, la sal y pimienta al gusto y el comino.
  • Mueve bien y dejala cocinar tapada a fuego lento
  • En otro envase, coloca los miracles noodles y enjuagalos con agua. Deja el agua correr y enjuagalos hasta que se les vaya el olor
  • Cuando la carne ya este lista, agrega los miracle noodles lavados, y mezcla todo bien. Yo los pico antes para que no sean tan largos los fideos.
  • Una vez este todo integrado y cocido, entonces agrega la salsa marinara.
  • Deja cocinar destapado a fuego mediano hasta que este todo bien cocido e integrado.

Para servirlo puedes decorarlo con un poco de queso mozarella y parmesano. ¡Es demasiado rico! No te dejes llevar por el olor de los fideros cuando abras la bolsa, al lavarlos esto se le va y el fideo tomara el sabor y olor de todo lo que le pongas.

Cuando la prepares, por favor comparte una foto en Instagram, Twitter o Facebook utilizando el hashtag #KetoCarol para poder verla y disfrutarlo contigo. También me puedes taggear para no perderme ninguno de tus platos. Me encuentras en Instagram haciendo click aquí https://www.instagram.com/carolramirezpr/ y en Facebook www.facebook.com/carolramirezpr

Facebook Comments